Sabemos que la forma más segura de perder peso es comer menos. También es conveniente comer alimentos saludables y si, además, hacemos ejercicio físico, mejor aún....
Una investigación llevada a cabo por la Universidad Estatal de Ohio (EE UU) determinó que cualquier volumen de actividad física, entendido como la cantidad total de trabajo...
El ejercicio físico puede ser una vía de pasar las largas horas de cuarentena confinados en casa. No tener equipos de entrenamiento (pesas, cuerdas, balones...
Para hoy sábado y mañana domingo el Instituto Nacional de Hipódromos tenía la intención de realizar la doble programación prevista en La Rinconada a puerta...
Hoy Nicolás Maduro, afirmó que la activación de los Ejercicios Militares Escudo Boliviano 2020, que tienen como objetivo estratégico preservar la paz y la estabilidad de...
“Anuncio que los ejercicios militares ‘Escudo Bolivariano 2020’ se van a mantener activos y vamos a sorprender. A partir de hoy no avisaremos el día...
¿Pasas la mayor parte del tiempo triste, melancólico, nostálgico, callado, triste…? A veces solemos estar así, nos distraemos con amigos pero al final del día...