El informador Vida

¿Tomas jugo de sábila? estos son los posibles riesgos y beneficios de beberlo

Beber zumo del aloe vera es una de las últimas tendencias de nutrición que se promueven en Internet. Se asegura que el zumo del aloe vera tiene importantes beneficios para la salud, entre ellos acelerar la pérdida de peso, mejorar la digestión y la función inmune. 

Pero si buscas un poco más verás que hay pocos datos científicos que avalen sus beneficios y sí algunos efectos tóxicos demostrados de su uso en animales.

Frecuentemente los cristales de aloe vera se han utilizado para acelerar la cicatrización, curar quemaduras, tratar la psoriasis y otras enfermedades de la piel.

Posibles riesgos

Los efectos secundarios fueron estudiados  durante dos años en el Programa Nacional de Toxicología de Estados Unidos. De acuerdo a esta investigación, cuando las ratas bebían este zumo aumentaba la actividad cancerígena, tanto en las hembras como en los machos.

Pero antes de empezar a creer que el zumo del aloe vera produce cáncer hay que considerar dos cosas, la primera, es un estudio hecho en animales y su efecto no siempre se replica en los humanos, aunque estos malos resultados deberían ser suficientes para ser conservadores y tener ciertas precauciones con esta sustancia.

Lo segundo que se debe tener en cuenta es el tipo de aloe vera que se usó en el estudio, un aloe vera muy procesado y decolorado  sometido a varios procesos químicos que quizás alteraron sus propiedades naturales.

Posibles beneficios

No todo son malas noticias. En 2004 un estudio realizado en Reino Unido con personas que sufrían de colitis ulcerosa a las que se le dio a beber dos veces al día el gel de aloe vera (recuerda que en el estudio negativo las ratas bebieron el zumo) mejoraron los síntomas y casi se curaron completamente.

Los expertos recomiendan esperar a que haya más investigaciones en humanos para comprobar si los beneficios son reales antes de empezar a beber el zumo o el gel de esta planta. / E.M

Con información de Woman.es
Foto: @pixabay

Recientes

Culmina limpieza de drenajes de la Av. 20

I Colt

54 transformadores ha aportado la alcaldía al sistema eléctrico de Iribarren

I Colt

22 comerciantes citados por incumplir con tributos municipales

I Colt

Comentarios